Silur/Eyebright -

Silur/Eyebright (Euphrasia officinalis) este o plantă care crește în mod obișnuit în Europa, Asia și America de Nord.

Tulpinile, frunzele și florile sale sunt folosite în medicina tradițională pe bază de plante, inclusiv ca ceai și suplimente alimentare.

Silurul este folosit și în homeopatie, o formă de medicină naturistă care folosește substanțe extrem de diluate pentru tratamente.

Beneficiile Silurului sînt următoarele:

Bogat în compuși vegetali

Silurul conține flavonoide, inclusiv luteolină și quercetină, care au proprietăți antihistaminice. Planta oferă, de asemenea, un compus numit aucubină, care poate proteja împotriva daunelor oxidative și poate sprijini sănătatea inimii (sursa[1],[2],[3],[4])

Poate ameliora iritarea ochilor

Denumirea Silur provine de la utilizarea tradițională a plantei în afecțiunile oculare. Studiile preliminare sugerează că planta poate ajuta la ameliorarea ochilor iritați și inflamați, dar sunt necesare mai multe studii pentru a confirma acest lucru (sursa[1],[5],[6],[7]).

Poate susține sănătatea pielii

Într-un studiu pe eprubetă arată că silur a ajutat la prevenirea daunelor solare asupra celulelor pielii prin combaterea moleculelor instabile numite radicali liberi. Acest tip de daune contribuie la formarea ridurilor și crește riscul de cancer de piele (sursa[8])

Poate scădea zahărul din sânge

Conform studiilor făcute, când șobolanilor cu diabet li s-a administrat un extract oral făcut din frunze de silur, glicemia lor a scăzut cu 34% în decurs de 2 ore. Nu a avut niciun efect asupra glicemiei la șobolani fără diabet (sursa[1],[9]).

Poate calma răceala și tusea

În mod tradițional, silurul a fost folosit pentru a trata inflamația de la răceli, tuse și infecții ale sinusurilor. Silurul conține agenți antiinflamatori naturali (sursa[1]).

Poate combate bacteriile dăunătoare

Studiile pe eprubetă sugerează că compușii vegetali din silur pot inhiba creșterea anumitor bacterii, inclusiv Staphylococcus aureus și Klebsiella pneumoniae, care sunt implicate în infecțiile ocular(sursa[10])