Multe femei din Japonia sunt asociate cu frumusețea și tinerețea, pe care reușesc să le mențină și după 40-50 de ani. Poate părea că acesta este meritul geneticii, dar, de fapt, femeile japoneze acordă multă atenție îngrijirii de sine. Încercăm să înțelegem ce fac ele pentru a-și păstra tinerețea.
Protejează pielea de soare
Unii oameni cred că bronzarea este bună pentru piele. Dar, de fapt, razele ultraviolete îi deteriorează celulele și provoacă foto îmbătrânire. Pielea devine uscată, își pierde elasticitatea, pe ea apar riduri și pete de vârstă.
Pentru a evita foto îmbătrânirea, femeile japoneze încearcă să-și protejeze fața și corpul de soare.
- Închis cu umbrele, poartă pălării cu boruri largi.
- Pe plajă, deasupra costumului de baie poartă o pelerină, care acoperă umerii.
- Folosesc creme de față cu factor de protecție solară (SPF) de cel puțin 40-50 de puncte. Astfel de produse reflectă radiațiile ultraviolete, împiedicând-o să pătrundă în piele.